2013-05-01から1ヶ月間の記事一覧

5月の走行距離

LOOK 595ULTRA : 78.03km TIME RXR ULTEAM : 203.05km LOOK 695 : 186.30km 5月の走行距離は、467.38kmでした。500kmにはもう少しでしたね。 6月はどうでしょう? 梅雨に入りましたから雨で走れない日も多いかも しれません。とりあえずは、6月も500kmを…

D : 63.47km

LOOK695 5/27(月) 8:00〜 外環コース+牛滝山 くもり 気温 : 23℃ 西: 2m D : 63.47km T : 2,30'32h A : 25.3km/h M : 59.4km/h O : 3,196.1km 今週末から北海道へ行くんですが、最初からLOOK695を持って行く 予定にしていました。ところが、フロントディレイ…

D : 61.56km

TIME RXR ULTEAM 5/19(日) 7:40〜 外環コース+臨海コース 晴れ/くもり 気温 : 21℃ 東北東 : 3m D : 61.56km T : 2,28'14h A : 24.9km/h M : 53.7km/h O : 3,061.8km 雨が降り出す前に乗っておこうと出かけました。今日はほとんど向かい風で、 昨日の疲れも…

D : 61.15km

LOOK695 5/18(土) 8:00〜 外環コース+臨海コース 晴れ 気温 : 22℃ 西: 3m D : 61.15km T : 2,25'33h A : 25.2km/h M : 54.2km/h O : 3,132.6km 左膝裏と太ももの痛みがまだ少し残っていて、今日走って症状が悪化しない かと不安があったんですが、頑張りす…

D : 16.13km

LOOK595ULTRA 5/15(水) 13:20〜 浜寺公演 くもり/晴れ 気温 : 25℃ 西 : 3m D : 16.13km T : 0,41'26h A : 23.4km/h M : 36.6km/h O : 3,652.8km 実は、今日は自転車に乗るのが目的ではなくて、公園に本を読みに行くのに 乗っただけなんです。普通は歩いて行…

D : 61.68km

LOOK695 5/12(日) 7:30〜 外環コース+臨海コース 晴れ 気温 : 20℃ 西北西: 1m D : 61.68km T : 2,18'58h A : 26.6km/h M : 54.4km/h O : 3,071.4km 言い訳なんですが、やっぱり朝起きたときの体のだるさがあって、気持ち的に 挫けるんですけど、そこは意を…

チェーンオイル

走行距離500kmおきにチェーンオイルを注油するようにしています。 雨の中を走ったり、雨ではなくても濡れた路面で跳ね上げた水がチェー ンにかかった状況があればそれよりも短い距離で注油します。 今日は朝から雨が降っていて乗れませんし、最近ずっと乗っ…

D : 17.63km

TIME RXR ULTEAM 5/8(水) 10:00〜 Breadio 晴れ 気温 : 16℃ 西北西 : 2m D : 17.63km T : 0,41'51h A : 25.2km/h M : 39.6km/h O : 3,000.2km 外環から牛滝山に行く予定にしてたんですが、挫けてしまいました。 お昼ごはん用のパンを買いに行くのに乗りまし…

D : 61.90km

LOOK595ULTRA 5/6(月) 8:30〜 外環コース+臨海コース 晴れ 気温 : 20℃ 西 : 2m D : 61.90km T : 2,23'36h A : 25.8km/h M : 55.1km/h O : 3,636.7km 昨日の夜には走る気満々だったのに、朝起きたら体がだるくて意気消沈 したのですが、車が少ない今日走って…

D : 61.20km

TIME RXR ULTEAM 5/3(金) 8:30〜 外環コース+臨海コース 晴れ/くもり 気温 : 14℃ 東北東 : 3m D : 61.20km T : 2,21'05h A : 26.0km/h M : 54.0km/h O : 2,982.5km 昨日寝る時には、明日は走るぞぉと意気込んでいたのに、起きたらいつもの ようにだるくて、…

D : 62.66km

TIME RXR ULTEAM 5/1(水) 8:30〜 外環コース+牛滝山 くもり/晴れ 気温 : 15℃ 北西 : 3m D : 62.66km T : 2,29'54h A : 25.0km/h M : 52.8km/h O : 2,921.3km なんかすっきりしない天気で、風も強く、もうひとつ乗り気がしなかった んですけど、でも走り終わ…