D : 61.20km

TIME RXR ULTEAM

5/3(金) 8:30〜　外環コース＋臨海コース　晴れ/くもり
　　　　　　　　　 気温 : 14℃　東北東 : 3m

　　　D : 61.20km
　　　T : 2,21'05h
　　　A : 26.0km/h
　　　M : 54.0km/h
　　　O : 2,982.5km

　昨日寝る時には、明日は走るぞぉと意気込んでいたのに、起きたらいつもの
ようにだるくて、やっぱやめようとと思ったんですけど、一昨日の日記で、と
りあえずは走り出そうと書き込みましたので、出かけました。

　これが、１時間ほど走ったら体が軽くなってくるんですが、今日は最後まで
だるかったですねぇ。風にも負けましたし。