D : 38.88km

Tyrell CX

7/26(金) 8:20〜　浜寺公園　晴れ
　　　　　　　　　 気温 : 31℃　西: 2m

　　　D : 38.88km
　　　T : 1,28'42h
　　　A : 26.3km/h
　　　M : 33.9km/h
　　　O : 126.6km

　疲れが残らない程度の、このくらいの距離を毎日走れば運動になり
ますし、自転車の距離も伸ばせますからいいんですが、あとは続ける
気力、根気があるかです。まったく、自信がない。