D : 45.00km

KHS NF20-RF

9/4(日)11:40〜　臨海コース　雨/くもり
　　　　　　　　 気温 : 28〜30℃　東の風 : 1m

　　　D : 45.00km
　　　T : 1.42'59h
　　　A : 26.2km/h
　　　M : 35.2km/h
　　　O : 722.4km(歩いて帰ってきた3.84kmを含みます)

　台風が過ぎて曇り空だったんですが、いつ雨が降ってもおかしくない天気だった
ので、KHSで出かけました。やっぱり降ってきて、それもかなり強く。ぱっとやんだ
と思ったら晴れ間が出たりとバラエティに富んでいましたねぇ。

　今回は平地だったので、自分としてはいいペースで走っていたら、突然リアが重た
くなってスピードが乗らなくなりました。とめてリアタイヤを確認したら空気が抜け
ています。どうやらパンクですねぇ。予備のチューブも携帯ポンプも持たずに出かけ
たので、押して歩いて帰ってくるしかありませんでした。

　帰ってからタイヤを調べたら、小さな金属片が刺さっていましたので、チューブを
交換して次の走りに備えましたよ。