D : 34.05km

ちゃりんこ

TIME RXR ULTEAM


6/23(木) 12:00〜　浜寺公園　晴れ　気温 : 30℃　西南西の風 : 3m


　　　D : 34.05km
　　　T : 1.18'36h
　　　A : 26.0km/h
　　　M : 37.9km/h
　　　O : 1,516.7km


　11日ぶりに乗ったら、気温が凄く上がっていました。体がまだ暑さに慣れていないので、
お昼ご飯を食べてすぐに走り出したら気分が悪くなってきました。水分の補給量も多くて、
20kmほど走ったところで止めて木陰のベンチでしばらく休みましが、熱中症寸前でしたよ。


　無理をしちゃダメですね。TIME RXR ULTEAMも久しぶりだったのですが、前に2010 Super
Recordと2011 Recordは大差ないと書きましたけど、その差を大きかったです。やっぱり、
Super RecordはSuperでした。見くびっちゃダメですよ。