体重

　先ほど、体重を量ったら51kgでした。

　例年だと夏は53kgで、冬は52kgなんです。冬に少ないのは、体を
動かさなくても体温を上げるのにカロリーを使うからなんだそうです。

　去年の夏は猛暑でしたよね、だるくて体を動かさなかったし、水分の
補給量も多かったのでしょう、55kgになってしまいました。それから
気温が下がってくるとともに体重も下がってきましたけど、今年の冬は
寒かったですから、余計にカロリーを使ったのかな？

　もう暖かくなってきますから、これ以上減ることはないでしょうね。